紅藻、蝦紅素、紅藻素有何不同?一次搞懂它們的差異跟紅藻好處

紅藻、蝦紅素、紅藻素有何不同?一次搞懂它們的差異跟紅藻好處

文章目錄

近期,國立中山大學傅瀚儀助理教授攜手臺韓學者,成功對陽明山發現的一種溫泉紅藻進行基因體定序,確定其為全新物種,並命名為「陽明山溫泉紅藻」,這項發現為紅藻研究開啟了新篇章。不過,你是否也常聽到紅藻、蝦紅素、紅藻素這些名詞?它們究竟有什麼不同呢?跟著本篇繼續閱讀吧~

紅藻小知識

紅藻小知識

圖片來源自 Pexels

紅藻是什麼?

紅藻是一種主要生長在海洋中的藻類植物,通常會附著在岩石或其他表面上,有些紅藻甚至能在深達 250 公尺的海水中生長,顯示出它們對深海環境的優異適應能力;與其他自由漂浮的植物不同,紅藻是依附在固體表面上生長,使它們能穩定地適應海洋環境中的各種變化。

紅藻在日常生活中的應用

紅藻在日常生活中的應用相當廣泛,其中最常見的就是紫菜,它是一種可食用的紅藻。紫菜不僅味道鮮美,還富含多種營養成分,如蛋白質、礦物質及膳食纖維,因此常見於各種料理中,特別是壽司和湯品中。


紅藻、蝦紅素、紅藻素有何不同?

紅藻、蝦紅素、紅藻素有何不同?

圖片來源自 Pexels

紅藻是紅藻門的一個總稱

紅藻是紅藻門(Rhodophyta)植物的總稱,這個門下包含了許多不同的藻類種類,根據不同的特徵進一步細分為幾個綱,例如頭髮菜綱、複絲藻綱、溫泉紅綱、真紅藻綱、紫球藻綱和紅球藻綱…等,這些分類反映了紅藻在形態、環境適應以及生物學特性上的多樣性。

蝦紅素和紅藻素是紅藻中的天然產物

蝦紅素和紅藻素是紅藻中的天然產物,蝦紅素(或稱紅藻素)是一種天然類胡蘿蔔素,結構與葉黃素相似,廣泛存在於紅藻及海洋動物中,特別是甲殼類動物,這些動物攝取富含蝦紅素的紅藻後,會使其體內呈現紅色,這也解釋了為何蝦紅素會得名。


紅藻對人體的好處

紅藻對人體的好處

圖片來源自 Pexels

紅藻中的蝦紅素能提供營養補給

紅藻中的蝦紅素是一種天然的營養成分,具備抗氧化特性,能有效提升身體健康並增強活力;為此,定期攝取含蝦紅素的紅藻產品,不僅能提供營養補充,還有助於支持日常活動中的身體需求,讓你的生活更加有力。

紅藻中的蝦紅素能幫助養顏美容

紅藻中的蝦紅素擁有強大的養顏潛力,作為天然類胡蘿蔔素,它能有效保護皮膚免受環境壓力的侵害,幫助維持皮膚的健康與活力;因此,定期攝取紅藻產品不僅能滋養肌膚,還能有效幫助養顏,是現代女性美容保健的理想成分。


紅藻的多重好處與應用潛力

紅藻作為一種營養豐富的藻類,不僅能有效補充人體所需的營養,還對養顏美容有顯著效果。從紫菜等可食用紅藻到富含蝦紅素的紅藻產品,這些天然成分展現了它們在健康與美容領域的潛力,想持續追蹤各種藻類功效?歡迎加入優尼康的官方 LINE@,隨時掌握最新的研究成果與產品資訊!


參考資料

參考資料 1:中山新聞-陽明山發現世界新物種! 中山大學跨國團隊解謎「溫泉紅藻」

參考資料 2:維基百科-紅藻門

參考資料 3:農業主題館-養殖的海藻

參考資料 4:FAKHRI, Sajad, et al. Astaxanthin: A mechanistic review on its biological activities and health benefits. Pharmacological research, 2018, 136: 1-20.

參考資料 5:KIDD, Parris. Astaxanthin, cell membrane nutrient with diverse clinical benefits and anti-aging potential. Altern Med Rev, 2011, 16.4: 355-364.

» 更多推薦:

5 種最能保存有故事的照片方法,推薦您用回憶書珍藏
【2024】手術後營養品怎麼挑?術後飲食 3 大重點 & 桑黃保健食品推薦
【黃冠華醫師】新型抗荷爾蒙口服藥物攝護腺癌治療新選擇

更多精選文章
搜尋更多優質好文
更多精選文章
本周熱門文章
返回頂端